Yaşlanmayı geciktiren probiyotikler
Bitkisel kaynaklı fonksiyonel gıdalar yaşlanmayı geciktiriyor. Hem sağlıklı hem de bağışıklığı güçlendiren fonksiyonel besinleri bir araya getirdik. İşte yaşlanmayı geciktiren probiyotik besinler...
![Yaşlanmayı geciktiren probiyotikler](https://www.kamusaati.com/images/haberler/2021/02/yaslanmayi_geciktiren_probiyotikler_h44273_1bee5.jpg)
![Kamusaati](https://www.kamusaati.com/images/yazarlar/p10njr7f.png)
Kamusaati
5
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/2512202016088942780ec5c9ff.jpg)
1 / 11
Yaşlanmayı geciktirmenin yolu sağlıklı besinlerden geçiyor. Fonksiyonel besinler kronik hastalıklardan koruyor ve bağışıklığı güçlendiriyor.
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/251220201608894278e2fa57d3.jpg)
2/ 11
Probiyotikler: Yoğurt, kefir, boza, tarhana, fermente besinler, sirke, fermente peynirler...
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/2512202016088942786f335a58.jpg)
3/ 11
Prebiyotikler: Yer elması, soğan, sarımsak, pırasa, kuşkonmaz, hindiba, keten tohumu, arpa ve yulaf
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/25122020160889427899929fef.jpg)
4/ 11
Süt
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/2512202016088942785517a766.jpg)
5/ 11
Mineraller
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/251220201608894279c8404ff4.jpg)
6/ 11
Meyve ve sebzeler
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/251220201608894279bb500c13.jpg)
7/ 11
Soya
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/251220201608894279fa9d7836.jpg)
8/ 11
Yoğurt
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/2512202016088942792c2d59b0.jpg)
9/ 11
Keten tohumu
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/25122020160889427983334d92.jpg)
10/ 11
![](https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2020/12/25/251220201608894279464d846d.jpg)
11/ 11