Akgünlük (Boswellia Serrata) nedir? Faydaları ve zararları nelerdir?
Boswellia Serrata yani Türkiye'de bilinen adıyla akgünlük birçok hastalığa şifa sağlıyor. Faydası sağlamakla bitmeyen akgünlük pek fazla bilinmiyor. Peki akgünlük (Boswellia Serrata) nedir? Akgünlük faydaları ve yan etkileri neler? Akgünlük nasıl kullanılır? İşte tüm detayları ile akgünlük...
Hindistan'ın geleneksel ayurveda hekimliğinde kullanılan akgünlük (Boswellia Serrata) nedir? Akgünlük faydaları ve yan etkileri neler? Akgünlük nasıl kullanılır?
AKGÜNLÜK NEDİR?
Afrika, bazı arap ülkeleri ve Hindistan'da yetişen Boswellia Serrata, Türkiye'de daha çok akgünlük adı ile tanınmaktadır. 8 metreye kadar uzanabilen ağaçtan elde edilen akgünlük, geleneksel tıpta çok kullanılmaktadır. Bir tür ağaç sakızı olan akgünlüğün içerisinde uçucu yağlar ve organik asitler bulundurmaktadır.
Akgünlük faydaları nelerdir?
- Romatizma ve artrit ağrılarına iyi gelir.
- Astım hastalığına faydalıdır.
- Kansere karşı koruyucudur.
- Kemoterapinin yan etkilerinden korur.
- Solunum yolu iltihaplarında faydalıdır.
- Bağırsak iltihaplanmasını önler ve iyileştirir.
- Sivilce ve akneye faydalıdır.
- Yara ve çıbanlara faydalıdır.
- Mantar ve mantar enfeksiyonlarına iyi gelir.
- Adet sancılarını giderir ve düzenler.
- Enerji verir ve yorgunluğu giderir.
- Bel boyun fıtığında kullanılması tavsiye edilir.
- Eklem ağrılarına iyi gelir.
- Kıkırdakları besleyerek eklem deformasyonunu önler.
Akgünlük zararları, yan etkileri neler?
Bitki kullanıldığında kabızlığa neden olmaktadır. Bu yüzden kullanımı çok önemlidir.
Akgünlük nasıl kullanılır?
Akgünlüğün kullanımı çok önemlidir. Ülkemizde Akgünlük olarak bilinen bu bitki ezilerek toz halinde ya su ile yutularak ya da suyla karıştırıp içilebilir. Su ile eritilerek tıbbi amaçla kullanılabileceği gibi, yandığında verdiği parlak ışık ve hoş koku nedeniyle tütsü olarak da kullanılabilir. Tütsüsü nefes açıcı ve rahatlatıcıdır.
